Shiatsu Annecy
Shiatsu Annecy
Le Shiatsu est une méthode de relaxation d’origine japonaise, qui se pratique par pression des doigts sur les points d’acuponcture.
Grâce à ces différentes manœuvres, l’énergie de la personne massée est déplacée de là où elle stagne vers des endroits où elle est en insuffisance.
De cette façon, l’énergie peut circuler plus librement dans le corps ce qui permet d’être en bonne santé physique et émotionnelle.
« Le Shiatsu est fondé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, la MTC. Celle-ci saisit la vie dans son mouvement. Rien n’est jamais statique. Une fois Yin, une fois Yang.
Nous suivons des cycles : activité/repos, parole/silence, relation aux autres/retour à soi, production/réflexion. La santé s’installe lorsque nous respectons notre propre rythme. »
(Citation de Bernard Bouheret)
Les indications et bienfaits du shiatsu sont la détente, la relaxation et le bien être
- Il permet de détendre et de défatiguer, de réduire le stress et les tensions accumulées.
- Il contribue à calmer l’esprit et à revitaliser le corps.
- Il permet de vous remettre dans une dynamique positive et productive.
- Il soulage les maux de dos, l’insomnie, le surmenage, la fatigue, l’anxiété, la migraine, le stress émotionnel.
- Il renforce le système immunitaire.
*le shiatsu ne se substitue pas à un traitement médical.
