Massage en entreprise
Dans une ambiance zen, offrez à vos équipes une pause santé et de bien être grâce au massage shiatsu assis.
Le Shiatsu assis est appelé massage assis ou Amma japonais, il se pratique sur chaise ergonomique en posture assise habillée le salarié profite d’un moment de détente.
Il permet d’harmoniser rapidement l’énergie, relaxer et dynamiser en même temps. Libérez vos tensions musculaires et mentales !
En quelques minutes (de 15 à 30 min.) ce massage sur chaise pour votre dos, vos cervicales, vos épaules, votre tête vous permettra d’être profondément détendu.
Une véritable bulle hors du temps, le shiatsu assis vous remet dans le mouvement, dans une dynamique positive et productive.
– ll facilite la détente en réduisant le stress.
– Il favorise la performance et la motivation.
– Il vous libère des baisses de moral.
– Il est un bon moyen de remercier et fidéliser vos équipes.
« Le Shiatsu, c’est un temps pour soi, un moment de ressourcement que vous vous accordez. C’est un moment où le temps s’efface. Vous êtes transporté hors du temps, là où toutes vos préoccupations sont suspendues. » (Citation de Bernard Bouheret)
Quelques informations clés...
Durée
Une séance de shiatsu assis dure entre 15 et 30 minutes, offrant une pause rapide et revitalisante durant la journée.
Zones massée
Le massage cible le dos, les cervicales, les épaules et la tête, libérant les tensions pour un bien-être global.
Effets
Il réduit le stress, améliore la concentration et dynamise l’énergie, favorisant ainsi la motivation et la performance.
Qu'est ce que le shiatsu ?
Le Shiatsu, technique manuelle d’origine Japonaise qui associe des pressions ou de zones avec les pouces, les mains, des étirements, des mobilisations articulaires.
Grâce à ces différentes manœuvres, l’énergie de la personne massée est déplacée de là où elle stagne vers des endroits où elle est en insuffisance.
De cette façon, l’énergie peut circuler plus librement dans le corps ce qui permet d’être en bonne santé physique et émotionnelle.
